把香氣，
慢慢調成
自己的生活。

我初次接觸精油是在大約 2019 年。當時工作壓力很大，緊張得整個人非常繃緊；加上子宮肌瘤的嚴重狀況已開始影響日常生活。我慢慢由朋友介紹的精油開始認識香氣，也開始明白，一支一支精油的配搭，可以為同一個空間和同一個時刻帶來不同感受。

每天一小滴，慢慢成為我的生活習慣，直到今天。精油的香氣可以是我提神時的小幫手，也可以在睡前讓房間充滿熟悉的香氣，好讓我把一天好好收尾。每日處於不同空間，也可以有屬於那個空間的香氣；我覺得這正是精油最奇妙的地方，也是愛自己的一種生活態度。

接觸身心靈可以有很多方法。精油和手碟音樂，是我讓自己慢慢舒壓、重新聽見內在節奏的兩個好伙伴。Formit Oil 不想替任何人定義一套標準答案，而是想分享我一路摸索的香氣、空間與生活儀式，讓你也有空間調出屬於自己的日常。